卑南族

人口約14,957人，依原住民族委員會原住民人口數111年3月統計

魯卑南族居住在卑南溪以南的台東平原上，分為南王、檳郎、斑鳩、初鹿、龍過脈、利嘉、泰安、建和、知本、寶桑等10座部落。
「Puyuma-普悠瑪(卑南)」是南王部落大家相互稱呼的族語，也是「卑南(Puyuma)」二字的由來。卑南族自認來源分為知本的「石生」系統與南王的「竹生」系統，相傳是由太平洋登陸美和海岸及都蘭山，因此該兩處海岸為卑南族「石生」與「竹生」發祥地。傳統的社會制度是男女平權的母系社會，母親持掌家中大小事，女兒繼承家業，男子以入贅女方家為原則，祭祀權的管理與責任也是以母傳女來承續。
卑南族是狩獵火耕的民族，傳統祭典很多，每年12月的猴祭(bacibas)與大獵祭(mangayaw)是卑南族一年當中最重要的祭典盛會，「trakuban-達古萬」是過去對青少年施以嚴苛的斯巴達式教育，接受歷史文化、體能膽識及團體生活的鐵血訓練，以及保衛部落的青少年集會所。「barakuwan-巴拉冠」則是包含「trakuban-達古萬」的部落集會中心，不只是舉行祭典儀式的地方，也是卑南族精神的象徵，現在更成為遊客拜訪部落，體驗卑南族人文風情的最佳場所。

祭典

卑南族的傳統祭典很多，留存至今主要分成三種，即：海祭、猴祭、大獵祭三者。海祭是在每年七月小米收成後，將所收穫的新米供奉於每一氏族的祖家祖靈，然後整個部落開始釀酒蒸米，抵達海邊後，眾人將小米投入海中祭祀祖靈。
猴祭與大獵祭原是每年十二月稻米收成後舉行，目前已改在元旦，是一年當中最隆重的祭典，猴祭又稱刺猴祭，是少年階級以獼猴為對象，模擬刺殺敵人的練膽試驗。大獵祭本來是以獵殺敵人首級為目的，在目前已改為單純的上山狩獵，參加的成員以青年會所的壯丁為主，上山狩獵歸來，由婦女準備酒飯迎接，等祭祀完成後，整個部落大肆歌舞宴飲，像漢族過年那樣熱鬧。

大獵祭

在每年元旦前后舉行的大獵祭，是卑南族群最隆重的祭典。它舉行的時間較長，內容繁多，包括: 新米嚐新與入倉祭、各宗家祭祖、壯丁出草凱旋慶典，以及部落少年晉級為服役階級，或是青年服役期滿可以結婚等內容。如果當年家中有喪事的，也可趁著這個祭典除喪，重新恢復正常生活。因為祭祀的項目多、時間又長，大獵祭又稱為“年祭”。卑南人的祭典內容，各社部落稍有不同，例如:南王社的少年猴祭，選在新米收成、新穀入倉后的第四天舉行，少年們以猴子為對象模擬敵人進行練膽刺殺訓練﹔建和社則有少女盪鞦韆活動。至于集團狩獵活動，原為壯丁集體對外出草，自從出草成為歷史后，遂改成上山狩獵數天，下山返回部落后，舉社歡度新年的宴飲。

服飾

卑南族男子的服飾

近代男子的服飾以藍、黑、白色的上衣再加上刺繡的綁腿褲；年長者則穿布滿菱形紋飾、紅色為主的無肩短上衣。裝飾物方面，青年期男子不但能穿最華麗的衣服，還可佩刀，以及佩戴古琉璃珠或銀胸飾等各式裝飾品。穿著方式為幾乎沒有繡紋的長短袖上衣，下搭是一塊矩形布所圍住的短裙，腹部再緊紮著一條織布寬帶，從頭部到頸部、肩膀、胸前、腰部，都垂掛著諸多大小白銅飾物，並且用白銅鍊子繫住。另外，而頭目和祭司在盛裝時有羽冠與肩帶、頭帶，一般人僅著黑色腰裙、粗步短衣和纏頭巾。

卑南族女子的服飾

卑南族的傳統女子纏頭巾，穿窄袖，下身穿開下襟刺繡長裙束膝褲(綁腿)。女性的服飾反而比起男性較為簡單，服飾以白、黑色上衣，加上刺繡精美的胸兜，配上長裙。裝飾物方面，女性的白銅飾物較男性少，青春期女子在飾物上有花冠、項飾和長腰帶。穿著方式為長袖上衣並且內穿長褲，在上衣外面再搭配一大形肚兜；頭部則是紮黑色頭巾，上面配以白銅項鍊式飾物。另外，女巫在穿著上有特別的肩飾，是為一條夾織的紅帶，斜掛於右肩上其下端有穗。
無論是男性或女性，其服裝的漢化意味頗為濃厚，首先男性勇士們上衣幾乎都是類似漢服的布縫鈕釦，一條一條地橫裝在上衣正面，只有少數頭目穿著織布衣，上面還綴有玻璃珠紋飾，但其圖形卻不同於排灣、魯凱兩族的人頭紋或百步蛇紋，他們都是幾何圖形。

飲食文化

卑南族的傳統生活，簡單而原始，火耕旱作與狩獵是族人賴以維生的方式，他們以小米、陸稻、地瓜、芋頭為主食，很少捕魚而多從事狩獵，狩獵甚至是男子最主要的肴。

音樂

南族是目前唯一全數居住在平原上的族群，善於學習外來的優勢文明，他們是台東地區最早從漢族那裡，學會開墾水田、駕馭牛車的原住民，也因資訊取得容易，創造許多精美的工藝，雖然遭受外來文化的衝擊，卑南族還是保有最傳統的祭典文化，像這一首在祭典中所吟唱的祭歌，由部落耆老帶頭領唱，曲調高亢莊嚴，展現出卑南族團結、榮譽與權威，卑南族不但保存了傳統文化，再加上外來資訊的充實，創造了許多不同曲調的音樂風格。

工藝品

編織技術

1.紡織	卑南族織布的色彩、圖案繁複多變化，而紡線方法都採用垂直紡軸，織機為水平背帶機，卑南族婦女用兩根木柱插在地上，將經線板拌住不用腳蹬，夾布板縛於織婦腰際，織婦都坐在地上從事紡織。不同的是卑南族女子平時織布有一定的場所，他們會特別建築婦女專用的織布小屋，男子不得進入。
2.刺繡	卑南族以十字繡法裝飾在黑棉布上最為普遍，絕大部份為幾何圖形，最常見的是花草、菱形、三角以及四方紋等，而人形舞蹈紋則是卑南族特有的圖案，顏色以紅、白、紫色為主。部分族人將原來織布的圖案繡在黑布上，待整塊布填滿圖案後，再做成無袖長背心(禮衣)，由於質料柔軟又容易做，因此大為流行。
3.夾織	在織布的過程中，卑南婦女大都也用色線夾入(夾織)、綴珠和刺繡等技術，以形成多樣的風格。卑南族的夾織色彩鮮艷明亮，除了主要的紅色線夾織外，任何鮮亮的顏色都可和紅色線配成圖案；以菱形紋圖樣為主是卑南族織布的特色圖樣，邊緣加上三角形、鋸齒狀、直紋、方格紋等。
4.珠工	卑南族人採用不同材料及不同的製作方法，展現出別具一個的珠工裝飾。
5.編器	卑南人的日常用具以編具為多，卑南族藤竹編製法有方格編、人字編、六角編、柴扉編等。在編籃方面，是將藤與竹編製成各式各樣器具，編織法可以分為密編和稀編兩類，成品有方形、有圓形等，如簍子、籃子、飯盒等，漁具有漁簍、漁筌等。另外，卑南人用月桃葉來編織「月桃蓆」，花紋與編籃相同，有方格編、六角編與柳條編。而卑南族男子徒手用麻搓線結線成網，編結成網袋以及漁網、手網、掬網等。

工藝品

工藝製作

1.竹器	作為容器使用的有竹水壺、竹水筒、竹杯；作為生產器具的有弓、箭、弓陷機、捕魚網架、釣竿、竹籠、紡軸等；其他如煙斗以及用來搗勻粟飯竹勺均為竹製品。
2.木器	傳統的木工藝器具如木桶、木臼與木杵、蒸桶、木碗、木匙、木甕、飼豬槽、槍柄與木盾、木凳、木勺、木砧板、警鈴、木輪、木箱等等。
3.陶器	可從卑南遺址出土的飲食器具窺知，其成品如陶壺、陶罐、陶杯、及高腳的盤、陶勺等等。